一時期ブームだった電子たばこ。火を使わないので煙も出ず、副流煙で周りに迷惑もかけず、「たばこっぽい」ものを楽しめる夢のグッズとして多くの愛煙家の心をときめかせました。私の友人にも健康を気にしてたばこをやめて電子たばこに乗り換えようとする人間が居ました。が、この電子たばこには様々な曰くがあったのです。品質に問題があって発癌性物質が検出されたり、タール・ニコチンレスのはずが、微量にニコチンが入っているものがあったり多くの人が望むそれとは大きく違う物でした。精神的にもたばこ状の物を口にくわえている時点で禁煙には向きません。脱たばこの第一歩として電子たばこに手を出すのはたばこへの執着を強めかねないので避けたいところ。

その方法とは「チョコレートを食べる」です。※怪しい通販じゃありませんが個人の感想です。チョコレートを食べると口の中がネバネバクチャクチャで結構不快ですよね、で、私は過去の習慣でその状態で喫煙を避けた事を思い出したところ一気に吸いたい気持ちを封じ込めることに成功しました。初日の昼過ぎからこんな状態で果たして達成する事が出来るのか不安でしょうがないですが、心を折る事が無い様にがんばります！